大家都对水果的好处了如指掌，毕竟水果对于减肥的我们来说还是很重要的。可是你知道吗？有些水果，是晚上绝对不能吃的！几种不能在晚上吃的水果，吃完容易长胖！第三种满大街都是！
榴莲
对于榴莲的态度，简单粗暴地自动分成两拨，根本不存在左右摇摆的中间派。爱之者见到两眼放光便守着榴莲摊迈不动步子，厌之者闻到丝丝踪迹便敬而远之，恨不得此生不再相见。
芒果
芒果具有健脑的功效。芒果中含有芒果苷,可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。几种不能在晚上吃的水果，吃完容易长胖！第三种满大街都是！
芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。
菠萝
又到了菠萝上市的季节，它凭借自己独有的香甜的味道，俘获了一大批吃货们的胃。在这春意盎然的时节，既便宜又美味。
因为菠萝中有一种酶，如果直接食用，可能会引发过敏反应，出现腹泻、呕吐或头痛等症状，还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。食盐水能破坏这种酶，如果浸泡时间不够，菠萝酶没有完全失去活性，依然可能造成过敏。
